شنبه, ۱ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۹:۵۰ ق.ظ

درباره سايت

دندانپزشک به تشخیص و درمان بیماری‌های دهان و دندان می‌پردازد و از همین‌رو شاید بهتر باشد که عنوان این رشته را دهان‌پزشکی گذاشت.



در گذشته دندانپزشکی را مساوی با دندانسازی می‌دانستند. اما امروزه دندانسازی تنها بخشی از دندانپزشکی است. رشته دندانپزشکی در مقطع دکترای عمومی نحوه رعایت بهداشت، پیشگیری و درمان بیماری‌های دهان و دندان را آموزش می‌دهد.

دندان‌پزشکی یک علم تخصصی است که سلامت دهان و دندان را به عنوان عضوی مهم در سلامت جسم و روح، زیبایی و ادا کردن کلمات تامین می‌کند. همچنین به یاری این علم می‌توان بسیاری از بیماری‌ها را در مراحل اولیه شناخت و از پیشرفت آن جلوگیری نمود.

بایگانی

پيوندها

تصاوير برگزيده

شبکه های اجتماعی

بلیچینگ (سفیدکردن دندانها)

بلیچینگ  (Bleaching) چیست؟

Related image
بلیچینگ یعنی سفید کردن دندانها بوسیله مواد خاص اکسید کننده مثل پر اکسید هیدروژن.
مواد اکسید کننده به داخل ساختار کریستالی میله مانند مینای دندان نفوذ کرده و رنگیزه‌های رسوب کرده در بین هرم‌های مینائی را اکسید می‌کنند.با گذشت زمان نفوذ مواد اکسید کننده به داخل عاج دندان که در لایه زیرین مینا قرار داردنیز صورت گرفته و رنگ آن هم روشن تر می‌شود.
 
در سال‌های اخیر محصولات زیادی نیز برای سفید کردن در داروخانه‌ها وسوپرمارکت‌ها ارائه می‌شوند که غلظتی کمتر از ده درصد دارند وبه علت نظارت نداشتن دندانپزشک بر مراحل درمان، استفاده از آن‌ها توصیه نمی‌گردد.
 
انواع بلیچینگ
 
۱- یک روش بلیچینگ ، بلیچینگ در خانه (Home Bleaching) می باشد. دندانپزشک، قالب مخصوص را برای بیمار تهیه کرده و همراه با ژل مخصوص بلیچینگ با غلظت خیلی کم ، به بیمار تحویل می دهد تا در منزل استفاده کند.
۲- روش دیگر بلیچینگ ، بلیچینگ در مطب (Office Bleaching) می باشد که توسط دندانپزشک در مطب انجام می گردد و بسیار موثرتر است چون ژل مخصوص بلیچینگ، با غلظت خیلی بالاتر مورد استفاده قرار می گیرد.
***ولی مطمئن ترین و موثرترین روش بلیچینگ ،  بلیچینگ در مطب (آفیس بلیچینگ) بــا استفاده از دستگاه اشعه مخصوص بلیچینگ ، با مراقبت و حفاظت دقیق دندانپزشک می باشد.
 
روش بلیچینگ با دستگاه، در مطب
دندانپزشک ابتدا با ژل مخصوص محافظ لثه ، تمام لثه اطراف دندانهای جلو را به منظور محافظت ازاشعه می پوشاند. لب بیمار نیز به وسیله دهان بازکن مخصوص کنار زده شده و کاملا محافظت می شود.
 
سپس ژل مخصوص بلیچینگ که ژل پراکسید هیدروژن ۳۷ درصد می باشد با دقت روی سطوح بیرونی دندان های جلو گذاشته می شود و بعد از آن با دستگاه مخصوص بلیچینگ که تولید اشعه با فرکانس بالا و  آبی رنگی می کند ، به ژل گذاشته شده روی دندان ها اشعه تابانده می شود. و این عمل با دقت لازم چند مرتبه تکرار می شود.
 
این اشعه باعث فعال شدن زیاد ژل بلیچینگ و تاثیر سریع آن می شود بطوری که در یک جلسه حدودا یک ساعته ، درمان بلیچینگ با موفقیت به اتمام می رسد.
میزان اثر بلیچینگ
بلیچینگ باعث سفید و روشن تر شدن دندان ها به اندازه ۲-۳-۴ درجه می شود.
البته میزان سفید شدن دندان ها بسته به جنس دندانها و نوع  بدرنگی دندانها در افراد مختلف متفاوت است و در بعضی از بدرنگی ها تاثیر بسیار زیاد و شگرف می گذارد.
 
ضرر بلیچینگ
بلیچینگ در صورتی که با روش اصولی و صحیح و دقت لازم انجام شود هیچگونه ضرر و اثر سوء نخواهد داشت و کاملا بی ضرر است.
بعد از بلیچینگ ممکن است گاهی به طور موقت دندان ها یک مقدار حساس شود که پس از چند روز بهبود می یابد. استفاده از خمیردندان های ضدحساسیت در این گونه موارد توصیه می شود.
 
دوام بلیچینگ
شما نباید تصور کنید یک بار که دندان هایتان را سفید کردید هیچ وقت دیگر به سفید کردن آنها احتیاج نخواهید داشت. سفید کردن دندان ها آثار همیشگی ندارد  ولی دندان ها معمولا چند سالی سفید باقی خواهند ماند.
حفظ نتایج درمانی به این مساله بستگی دارد که شما پس از سفید کردن دندان هایتان، چقدر توصیه های ایمنی را رعایت کنید.
نوشیدن زیاد قهوه و چای پر رنگ ، کشیدن سیگار، استفاده زیاد  از نوشابه های رنگی و عدم توجه به بهداشت دهان و دندان ، از عواملی هستند که باعث می شوند مدت زمان دوام   بلیچینگ کمتر شود.

خمیر دندان

همواره توجه داشته باشیدروش مسواک زدن ازخمیردندان مورداستفاده مهم تراست.ضمنا اصراری برای مصرف خمیردندانهای خارجی نیست ومیتوان ازخمیردندانهای مرغوب ایرانی هم بخوبی استفاده کرد.بویژه مارک مریدنت که موردتایید انجمن دندانپزشکی ایران نیزمیباشد.

امادرمورد انتخاب خمیردندان مناسب برای شما به انواع کلی خمیردندانهااشاره میکنیم:

1-خمیردندان های روزانه*

برای استفاده روزانه وطولانی مدت، بدون هیچگونه عارضه برای دندان. معمولا به شکل تجاری کامل (complete) و یا با اعدادی که نمایانگر تعداد و کار کردهای خمیر دندان است(مانند12,8,7) معرفی می شود و اثر ضد پوسیدگی و ضد جرم استاندارد داشته، حاوی مقادیری در حدود 1500 ppm فلوراید است ، طعمهای نرمال، نعنایی و تند دارد.

خمیردندان موردتاییدما برای مصرف روزانه سیگنال،اورال بی،کرست و مریدنت میباشد.

 

2-خمیردندان های ضدحساسیت*

علاوه بر مواداستانداردخمیر دندان، حاوی مقادیری از مواد ضد حساسیت دندان، نیترات پتاسیم است که با رسوب کردن روی عاج دندان در نواحی حساس، در طی چند هفته حساسیت دندان را کاهش می دهد.
 

 

3-خمیردندانهای ضدجرم *

نسبت به خمیر دندان های روزانه حاوی مواد ساینده و پاک کننده ی بیشتری هستند.و به عنوان خمیر دندان" سیگاری ها " معرفی می شوند.استفاده ی زیاد از این نوع ، باعث سایش و حساسیت دندانها می شودولذا برای مصرف مداوم اصلاتوصیه نمیشوند.

 

4-خمیردندان های سفیدکننده*

این خمیردندانهاحاوی موادپاک کننده ساینده(بیکربنات سدیم یاهمان جوش شیرین وسلیس) وموادسفیدکننده(یون اکسیژن فعال بادرصدپایین)هستند.این خمیردندانها رنگدانه های سطحی دندان ازجمله رنگ ناشی ازچای وقهوه راکم میکنند اماتاثیری بررنگ طبیعی دندان یارنگدانه های عمیق ندارندوباید برای حل اساسی مشکل تغییررنگ دندان(که طبیعتا رنگ قهوه ای یازرد دارد یا رنگ عمیق وشدیدگرفته)بایدبه دندانپزشک مراجعه نمایید.

ضمنا این خمیردندانها با سایندگی مینای دندان ،حساسیت دندانی بوجودمی آورند لذاتوصیه میشود درصورتیکه تمایل به استفاده این نوع خمیردندان دارید،بایدبا رعایت فاصله زمانی حداکثرهفته ای یکبار مصرف نمایید.

 

5- خمیردندان محافظ لثه *

این خمیر دندانها حاوی موادی ضد باکتریهای بیماریزای لثه وضد پلاک میکروبی مانند ترکیبات روی هستند که می تواند به مرور زمان از التهاب و آلودگی لثه بکاهد. البته حتما باید درمانهای دندانپزشکی برای  سلامت لثه مانند جرمگیری و برساژ انجام شده باشد وگرنه خمیر دندان یا دهان شویه به تنهایی اثر ندارد.

 

 

دهانشویه

Related image

دهان شویه در انواع و طعم و رنگ وبوهای مختلف وجود دارد.
🍋🍓🍎🍏🍒🍑🍍🍅
اما هدف نهایی همه آنها خاصیت میکرب کشی است.
👹👹👹👹👹👹
استفاده از دهانشویه ضمن شستشوی محیط دهان، به ترمیم زخم های لثه و کاهش سرعت پوسیدگی دندان وضدعفونی کردن محیط دهان کمک میکند.

ضمنا دهانشویه های حاوی فلوراید نیزدربازار موجوداست که درصورت استفاده صحیح وبامقدارمناسب میتوانددرپیشگیری ازپوسیدگی های دندانی وکاهش جرم وپلاک دندانهابسیارمفیدباشد.✅ توصیه ی ما استفاده ازدهانشویه های فلوراید میباشد.✅

اما در مصرف دهانشویه باید به نکاتی توجه کرد:::
🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@ دهان شویه نباید قورت داده شود.
😖😖😖😖
@ بعد از مصرف دهانشویه نباید دهان شستشو شود و حد اقل تا یک ساعت ⌛️بهتر است چیزی خورده نشود.
🍧☕️🍵🍾🍺🍻🍲🍜🌮🍔🍕🌭🍟🍝
@ نوع و مدت زمان مصرف:::
دهانشویه بهتراست باتجویز و توصیه دندانپزشک انجام شود.
@ بهتر است بیش از یک هفته تا ده روز🖐🖐 از دهانشویه استفاده نشه و بعد از یک هفته 🖐✌️استراحت، دوباره مصرف بشه. به عبارتی یعنی ده روز استفاده بشه ،یک هفته استراحت ،باز دوباره ده روز استفاده بشه.
چون مصرف طولانی مدت دهانشویه عوارض دارد.از جمله تغییر رنگ دندانها و ازبین رفتن حس چشایی👅👅

طریقه صحیح نخ دندان کشیدن

Related image

📢 نحوه استفاده صحیح از نخ دندان

سطوح بین دندانی به هیچ وجه با استفاده از مسواک تمیز نمی‌شوند و تنها با استفاده از نخ دندان می‌توان این سطوح را تمیز کرد. برای استفاده درست از نخ دندان باید:

🔷 قبل از استفاده دستها را با آب و صابون خوب بشوئید.

🔷 حدود ۳۰ تا ۴۵ سانتیمتر از نخ دندان را ببرید و دو طرف نخی را که بریده‌اید  در هر دو دست به دور انگشت وسط بپیچید.

🔷 سه انگشت آخر را ببندید و دو دست را از هم دور کنید تا نخ محکم کشیده شود. به این ترتیب انگشت نشانه و شست  هر دست آزاد می‌ماند.

🔷 با بستن سه انگشت آخر، انگشت نشانه و شست دو دست آزاد مانده و قدرت مانور بالایی به شما می‌دهد.

🔷 قطعه ای از نخ به طول ۲ تا ۵/۲ سانتی‌متر را بین انگشتان شست و اشاره دستها نگهدارید.

🔷 برای وارد کردن نخ بین دندانهای فک پایین از دو انگشت اشاره و بین دندانهای فک بالا از دو انگشت شست یا یک شست و یک انگشت اشاره استفاده کنید.

🔷 نخ را با حرکتی شبیه اره کشیدن به آرامی به فضای بین دندانها وارد کنید. مراقب باشید فشار نخ، لثه را زخمی نکند.

🔷 پس از اینکه نخ را وارد فضای بین دندانی کردید ابتدا نخ را به سطح کناری دندان جلویی تکیه داده و با ملایمت به زیر لبه لثه برده و آن را به دیواره دندان چسبانده و چند بار به طرف بالا و پائین حرکت دهید . به آرامی این عمل را انجام دهید تا به لثه مجاور دندان آسیب نرسانید.

🔷 سپس قسمت تمیز نخ را در همان محل به سطح کناری دندان پشتی بچسبانید و همین کار را تکرار کنید. بعد از آن نخ را از لای دندانها خارج کنید.

 

نکات مهم مسواک زدن

📢 نکات مسواک زدن

هدف اصلی از مسواک کردن، پاک کردن پلاک میکروبی از روی دندانها و لثه می باشد. درست مسواک کردن وقتی است که تمام سطوح دندانها و لثه بخوبی مسواک زده شود. بنابراین بهتر است مسواک کردن در فرصت مناسب و با زمان کافی و توأم با آرامش صورت پذیرد، چرا که کیفیت مسواک کردن (مسواک زدن صحیح) از تعداد دفعات آن اهمیت بیشتری دارد.

🔷 حداقل زمان مسواک‌ کردن در هر نوبت سه دقیقه است.

🔷 حتما حداقل دوبار درروز -صبح زود وشب قبل ازخواب - اقدام به مسواک زدن نمایید.

🔷 خواب آلودگی در ساعات آخر شب سبب سستی در مسواک‌زدن می‌شود. قبل از آنکه کاملا سست و بیحال شوید، دندان‌ها را مسواک نمائید.

🔷 از آنجا که افراد راست دست ، دندان‌ها سمت راست و افراد چپ دست دندان‌های سمت چپ دهان خود را کمتر مسواک می‌کنند، لازم است به این مکانها که بطور ناخودآگاه کمتر مسواک می‌شوند، توجه بیشتری داشته باشیم.

🔷 هنگام مسواک‌کردن سطح بیرونی دندان‌های آسیای بزرگ در فک بالا ، از باز کردن دهان بمقدار زیاد خودداری نمائید. این عمل مانع از رسیدن مسواک به آن نواحی شده، لذا دندان‌ها در این قسمت خوب تمیز نمی‌شوند.

🔷 عده‌ای از بیماران معمولا مسواک‌کردن سطح داخلی دندان‌ها فک پایین را فراموش می‌نمایند.

 

طریقه صحیح مسواک زدن

بخاطرداشته باشیدبهترین زمان مسواک زدن 20الی 60دقیقه بعدازغذاخوردن است.

مدت زمان مسواک زدن نبایدکمتراز2دقیقه باشد.

مسواک باید نرم(soft) و دارای دسته بلند ودرمحل سر خود،کمی خمیده باشدکه به آخرین دندان دسترسی خوبی داشته باشد.

 👈روش صحیح مسواک زدن :
مسواک را در امتداد خط لثه در حالتی نگه می داریم که موهای آن زاویه 45 درجه نسبت به دندان داشته باشد.

و بطوری که سر مسواک 3 تا 4 دندان را پوشش دهد و  از دندان عقبی در قوس فکی شروع میکنیم.
بنابر این نوک موهای مسواک داخل شیار لثه قرار میگیرد و مسواک  را با حرکات لرزشی 10 تا 15 مرتبه ( حرکت لرزشی با حرکات کوتاه عقب و جلو بدون جا به جا کردن نوک الیاف مسواک ) مسواک را حرکت میدهیم این حرکت نوک الیاف را در شیار لثه و همچنین تا حدودی به داخل فضای بین دندان ها هل می دهد. این فشار باید تولید یک سفیدی محسوسی در لثه بنماید و با یک حرکت چرخشی مسواک موها را به سطح جونده دندان هدایت میکنیم.

پس از 5 بار تکرار عمل، مسواک را برداشته با قرار دادن مسواک بر روی 3 تا 4 دندان در قسمت دیگر این عمل را تکرار میکنیم تا اینکه تمام قوس فکی کامل شود. بعد از مسواک زدن یک به یک سطوح خارجی دندان های هر فک همان روش ذکر شده را در مورد سطوح داخلی دندان ها تکرار میکنیم.

فقط درموردسطح داخلی دندانهای قدامی بایدبصورت حرکات عمودی(بالاوپایین)اقدام به مسواک زدن نماییم.

سطح جونده ی دندانها هم به شکل حرکات عقب وجلو انجام میشود.

درنهایت سطح پشتی زبان رابا برس هاس مسواک طی چندحرکت تمیز کنید.

اوردنچر (overdenture)

اوردنچر
پروتز کامل تمام فکی است که بر روی تعدادی پایه های کاشته شده ایمپلنت قرار میگیرد.و مشکل لق بودن دندان مصنوعی (دست دندان)را بر طرف میکند.

بریج (Dental Bridge)

بریج(پل دندانی)
نوعی از پروتز ثابت است که با تراش دو دندان مجاور ناحیه خالی از دندان، یک پل یا همان بریج دندانی، بین دندان های پایه ی فرد زده میشودتا با پر شدن ناحیه خالی دوباره زیبایی وجویدن به فرد باز گردد.

دانستنی های بهداشت دهان ودندان

Image result for ‫نخ دندان‬‎

جالب است که بدانید❗️ 🤔

اگر نخ دندان پس از استفاده، رشته رشته یا پاره پاره شد، نشانه وجود پوسیدگی بین دندانی یا جرم بین دندانی است.

وگیر غذایی ایجاد شده باعث عود پوسیدگی،  ودر نهایت منجر به تحلیل و التهاب لثه میشود.

در اینصورت به دندانپزشک مراجعه کنید تا دچار آسیب دیدگی بیشتر نشوید.